夏の冷え症

  7月24日、気象庁が『関西地方が梅雨明けしたと思われる』と発表しました。

  去年より15日遅いそうです。

 

  今日は、日が照っていて、暑い!

        晴れ ゲッソリあせる

  でも、この時期、冷えで悩んでいる方もケッコウいらっしゃいます。

        雪の結晶 ガーン

  夏は暑いですが、クーラーがガンガンにかかっていたり、冷たいものを飲み食いしたり、意外と冷える要素があります。

  今回は、夏の冷えについてまとめてみます。

 

  『冷え症』の問診で、昭和漢方の大家である大塚敬節先生は、『むかし、しもやけをしたことがあるか?』と質問していたそうです。

  大塚先生の最後の弟子として有名な松田邦夫先生(私の漢方の最初の師匠の一人でもあります)は、『クーラーが苦手ですか?』と質問すればよいと教えてくださいました。

  生活環境が変わってきて、しもやけなどは少なくなっているからだそうです。

 

  夏の冷え症に使う主な処方と、その特徴をまとめます。

 

クーラー病

冷たい飲食の胃腸障害

夏バテ

五積散

当帰芍薬散

人参湯

六君子湯

補中益気湯

清暑益気湯

①上半身に熱感、下半身に冷え

②腰が冷えて痛む

③腰や股の痛み

④下腹痛み 

①冷え症

②むくみ

③女性に多い

④月経のトラブル 

①虚弱体質、疲れやすい

②胃腸の調子が悪い

③胃腸悪く、下痢や胃の痛みなど

①舌に歯形が残る

②舌の苔が白くて厚い

③食後のお腹のチャポチャポした感じが長く続く

④疲れ易い

①手足だるい

②声に力なし

③目に勢いがない

④口の中に泡ができ易い

⑤食物の味を感じない

⑥温かいものを好む

⑦臍周囲の動悸あり

⑧脈に力なし

①夏痩せ

②夏バテ

  クーラー病としての冷えには、五積散や当帰芍薬散をよく使います。

  五積散を用いる際の目標は、

   ①上半身に熱感、下半身に冷え、

   ②腰が冷えて痛む

   ③腰や股の痛み

   ④下腹の痛み      などです。

  当帰芍薬散を使う際の目標は

   ①冷え症

   ②むくみ

   ③女性に多い

   ④月経のトラブル  などです

 

  冷たい食べ物などで冷える場合には、人参湯や六君子湯を使います。

  人参湯を用いる際には、

   ①虚弱体質、疲れやすい

   ②胃腸の調子が悪い

   ③胃腸が悪く、下痢や胃の痛みなどがある。

  六君子湯を用いる際の目標は、

   ①舌に歯形が残る

   ②舌の苔が白くて厚い

   ③食後のお腹のチャポチャポした感じが長く続く

   ④疲れやすい   など

 

  夏バテ+冷えの時には、補中益気湯や清暑益気湯を使います。

  補中益気湯を用いる際には、

  ①手足の主だるさ、②声に力がない、③目に勢いがない、④口の中に泡ができやすい

  ⑤食べ物の味を感じない、⑥温かいものを好む、⑦腹部診察で臍周囲の動悸あり、

  ⑧脈診で脈に力がない

  清暑益気湯を用いる際には、

  ①夏痩せ、②夏バテ

 

  以上は、各科領域から見た「冷え」と漢方治療に記載された薬ですが、

  これら以外にも多くの漢方薬が候補となります。

  詳しくは、漢方に詳しい意志にご質問ください。

 

【参考資料】

各科領域から見た「冷え」と漢方治療